サウナ【必ず、ととのう!!】正しいサウナの入り方。初心者必見 サウナで「ととのう」?ってどういうこと? こんにちは。yoshimiです。 週に3回のペースでサウナに通い、毎回ととのう状態を感じてる僕が 「必ず、ととのう」サウナの入り方を教えます。 ただし初心者... 2021.03.18サウナ